أكد المركز الوطني للطب البديل والتكميلي اليوم السبت، 11 أبريل 2026، على الدور الحيوي الذي يلعبه المساج الاسترخائي في تعزيز الصحة النفسية والبدنية للموظفين، خاصة مع الاستعداد لبداية أسبوع عمل جديد، وأشار المركز إلى أن هذه الممارسة تساهم بشكل فعال في خفض مستويات التوتر وتهيئة الجسم للأداء الوظيفي بكفاءة عالية.
معايير تقديم خدمة المساج الاسترخائي في المملكة 2026
في إطار تنظيم القطاع وضمان سلامة المستفيدين، وضع المركز الوطني للطب البديل مجموعة من الاشتراطات الصارمة التي يجب على المنشآت والمستفيدين اتباعها، يوضح الجدول التالي أبرز هذه الضوابط:
| المعيار | التفاصيل والاشتراطات |
|---|---|
| الترخيص الرسمي | يجب أن تُقدم الخدمة حصراً في منشآت مرخصة من الجهات المعنية. |
| طبيعة الخدمة | مخصصة للراحة العامة والاسترخاء فقط، ولا تُعد علاجاً طبياً. |
| الادعاءات الطبية | يُمنع منعاً باتاً الترويج للمساج الاسترخائي كعلاج للأمراض المزمنة. |
| التوقيت المثالي | يُنصح به قبل بداية أسبوع العمل (أيام السبت) لتقليل ضغوط العمل. |
فوائد المساج الاسترخائي في تخفيف ضغوط العمل
أوضح الخبير في المركز الوطني أن المساج الاسترخائي يعمل على تحسين الدورة الدموية وتقليل تشنج العضلات الناتج عن الجلوس الطويل خلف المكاتب، وتأتي هذه التوصية اليوم السبت لتوعية المجتمع بأهمية “الاستشفاء النفسي” قبل العودة للمهام الوظيفية غداً الأحد، مما يرفع من مستوى الإنتاجية ويقلل من حالات الاحتراق الوظيفي.
تحذيرات من الممارسات غير المرخصة
شدد المركز على ضرورة التأكد من وجود شهادات مزاولة المهنة للممارسين، محذراً من الانسياق خلف الإعلانات المضللة التي تدعي قدرة المساج الاسترخائي على علاج الانزلاقات الغضروفية أو الأمراض العصبية، حيث أن هذه الحالات تتطلب تدخلاً طبياً متخصصاً وليس مجرد مساج استرخائي.
الأسئلة الشائعة حول المساج الاسترخائي في السعودية
هل يحق لمراكز المساج تقديم وعود علاجية؟
لا، يمنع المركز الوطني للطب البديل والتكميلي أي منشأة تقدم المساج الاسترخائي من تقديم ادعاءات علاجية، حيث تقتصر الخدمة على الراحة البدنية العامة فقط.
كيف أتأكد من نظامية مركز المساج؟
يمكن للمستفيدين الدخول إلى منصة المركز الوطني للطب البديل والتكميلي للتحقق من قائمة المنشآت المعتمدة والمرخصة في مختلف مناطق المملكة.
ما هو أفضل وقت للمساج الاسترخائي؟
وفقاً لتوصيات اليوم، يعد يوم السبت (نهاية عطلة نهاية الأسبوع) هو الوقت الأمثل لتهيئة الجسم ذهنياً وبدنياً قبل انطلاق أسبوع العمل.
- المركز الوطني للطب البديل والتكميلي (NCCAM).
