باحث سعودي يحدد الأنواع الآمنة: العسل مسموح لمرضى السكري بـ 20 جراماً و3 أنواع فقط

كشف الدكتور إبراهيم العريفي، الباحث السعودي المتخصص في علوم الأغذية والتغذية، عن قائمة واسعة من الفوائد الصحية والعلاجية التي يقدمها العسل الطبيعي للجسم، وذلك خلال استضافته في برنامج «يا هلا» على قناة «روتانا خليجية».

وتضمنت أبرز النقاط التي أثارها الباحث أن العسل يعالج بفعالية الجروح، القولون، القرحة، ويحمي الكبد ويعزز المناعة، إلى جانب تحديد إرشادات دقيقة لمرضى السكري تسمح لهم بالاستفادة من العسل الطبيعي بأمان.

أوضح الدكتور العريفي أن العسل الطبيعي يُعد علاجاً شافياً للعديد من الحالات الصحية، مؤكداً أنه يعالج بفعالية عالية كلاً من:

• الجروح والقروح: يساعد في التئام الجروح وعلاج القرحة.
• مشاكل الجهاز الهضمي: يعالج القولون.
• التهابات العيون: يسهم في علاج الرمد الربيعي.
• صحة الكبد والمناعة: يحافظ على صحة الكبد ويعزز مناعة الجسم بشكل عام.

وأشار إلى أن العسل الطبيعي يعد علاجاً شاملاً وفعالاً أينما استُخدم.

قدم الباحث إبراهيم العريفي نصيحة مباشرة تتعلق بمرضى السكري، حيث أكد على ضرورة عدم حرمانهم من العسل الطبيعي، مشيراً إلى إمكانية استخدامه بأمان تام، ولكن ضمن شروط محددة يجب الالتزام بها لضمان الاستفادة دون التأثير السلبي على مستويات السكر في الدم:

وأكد العريفي على أن الالتزام بالكمية المحددة والأنواع ذات المؤشر السكري المنخفض يضمن لمرضى السكري الاستفادة من الخصائص العلاجية للعسل دون تعريض صحتهم للخطر.